Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, я специалист по тревожно-стрессовым расстройствам.
📝Если Вы уже готовы идти к результату, напишите "Хочу на диагностику" через форму ниже или через Телеграм @gulykh_a.
КАК ПРОХОДИТ РАБОТА:
Методы РЭПТ и ДПДГ, которые я использую, позволяют найти мешающее (иррациональное) убеждение и заменить его на помогающее (рациональное). Также они научно обоснованы и доказали свою эффективность.
🎓 Метод РЭПТ (Рационально-эмотивная психотерапия) помогает структурировать Ваши убеждения о себе, других и мире в рамках обозначенной проблемы, а благодаря техникам и домашним заданиям, подобранным специально под Вас, учит справляться с возможными проблемами самостоятельно, без необходимости повторно обращаться к психологу.
🎓 Метод ДПДГ (Десенсибилизация и переработка движением глаз) уникален тем, что в короткий срок, обычно до 5 консультаций, позволяет переработать травмирующее событие, которое влияет на Ваше состояние. Благодаря движению глаз, оно перестаёт иметь яркую негативную окраску – происходит десенсибилизация (снижение чувствительности к событию).
✅ Какие ещё есть плюсы от использования данных методов?
Решение проблемы не потребует годы терапии.
Решение проблемы не тратит и третьей части Вашего ежемесячного бюджета.
Решение проблемы не включает в себя сложных для понимания техник и заданий – справится любой!
Метод не даёт результат в срок за 1 консультацию, но изменит Ваше состояние уже сейчас.
ОПИСАНИЕ УСЛУГ:
✅Диагностика полная (стратегическая встреча) – видео-звонок в WhatsApp или Telegram
Длительность: 60 мин
Диагностика нужна для уточнения Вашего запроса, определения источника проблемы и разработки плана для её решения. На ней мы поговорим о Вашей проблеме, составим стратегический план (что делать и в каком порядке) и тактический план (поставим промежуточные цели, познакомимся с критериями эффективности, установим количество необходимых консультаций и распределим по ним схему работы).
Результаты:
1. Диагностика оказалась для Вас полезной: Вы поняли, что нужно делать и хотите решить проблему самостоятельно.
2. Диагностика оказалась для Вас полезной: Вы поняли, что нужно делать и хотите решить проблему, наняв меня. Тогда мы согласовываем с Вами день недели и время для дальнейшей работы и достижения результата.
❗ При этом цена за диагностику вычитается из цены сессии - пакета из 5 консультаций по 75 минут - Вы платите только 13 000 ₽.
3. Диагностика оказалась для Вас не полезной: в таком случае я могу посоветовать Вам другого специалиста в другом подходе.
Стоимость: 2000 ₽
✅Диагностика экспресс – видео-звонок в WhatsApp или Telegram
Длительность: 30 мин
Обсудим Вашу проблему, выявим несколько возможных вариантов решения без детальной разработки стратегического плана (как в полной диагностике).
Стоимость: 1000 ₽
✅ Сессия (5 консультаций) – видео-звонки в WhatsApp или Telegram
Длительность: по 75 мин, по одной встрече в неделю
На сессии мы работаем по составленным на Диагностике стратегическому и тактическому планам работы. Между консультациями Вы выполняете обязательные домашние задания, которые будут занимать около 1 часа в день. Также после каждой последующей консультацией мы будем оценивать промежуточные результаты, в окончании работы подведём итоги.
Стоимость: 10 000 ₽* (2000₽ за одну консультацию) - при условии прохождения полной диагностики (75 мин) ❗
*оплачивается единоразово
🧡 Психологическая игра "Психосоматика" – видео-звонок в WhatsApp или Telegram
Длительность: 90-120 мин
Данная игра позволяет за одну встречу выявить причину симптома/болезни, найти удерживающие его факторы (почему Вы всё ещё болеете), пути для оздоровления через смену когнитивных шаблонов и усугубляющего поведения. Как результат Вы получаете структурное понимание Вашей проблемы и варианты для её решения.
Стоимость: 3000 ₽
✅ Ваш ЗАПРОС может включать в себя:
– Тревожность, бессонница, стресс;
– Кризис, выгорание, трудности с выбором или принятием важного решения;
– Страхи и фобии, панические атаки;
– Негативные чувства: обида, вина, стыд;
– Психотравма, болезненный опыт;
– Психосоматика (телесные симптомы, имеющие психологические причины).
❌ Не работаю в случаях: зависимости, проблемы интимного характера (в т.ч. насилие), острое горе (смерть близких), психические диагнозы, органические поражения сердца или мозга (эпилепсия, черепно-мозговая травма, инфаркт и др.). А также, если Вам нет 18 лет ❌
ГАРАНТИИ:
❇ Я гарантирую, что применяемые мною методы научно обоснованы и доказали свою эффективность.
❇ Я гарантирую, что при работе с Вами выложусь на 100% своих знаний, навыков и энергии.
❇ Я гарантирую, что наша работа останется анонимной, если Вы не захотите обратного.
❇ Я гарантирую, что приложу усилия по доведению Вас до желаемого Вами результата.
❇ Я не гарантирую, что в 100% случаев мы достигнем желаемый Вами результат.
(Все результаты строго индивидуальны, зависят от физических и психических особенностей, а также от Вашего желания изменений и соблюдения протоколов)
❗ В этом месяце я могу взять ТОЛЬКО 5 новых клиентов. 4 из 5 мест уже заняты.
📝Напишите "Хочу на диагностику" через форму ниже или через Телеграм @gulykh_a
✨ Квалификацированный «Психолог-консультант» с официально предоставленным правом на ведение профессиональной деятельности в сфере психологического консультирования (на основании диплома о профессиональной переподготовке)✨
Отзывы о моей работе
Анастасия задавала попутно вопросы, позволяя мне найти ответы внутри. Так что есть почва для дальнейшей целенаправленной работы. По одному вопросу случился "затык", и я получила задание - поведенческий эксперимент, после выполнения которого сможем продолжить работу с психологом.
Очень интересно узнавать себя)
Спасибо Вам, Анастасия, за этот опыт! И до следующей консультации👍🏻
Анастасия помогла разобраться с имевшимся запросом, попутно «вскрыв» несколько проблем, на которые не обращал внимания (МАК очень впечатлили). Научила слышать и правильно переживать свои эмоции, не поддаваться страхам (о которых я и сам не подозревал, кстати говоря). На занятиях порой голова пухнет от информации, но мне это нравится. А вот разбираться в сути и первопричинах некоторых аспектов своей жизни приятно далеко не всегда, но дело того стоит. Да и общение всегда проходит легко и на позитивной ноте. Из результатов: наконец-то решился сменить сферу деятельности, неожиданно обрёл новое хобби (и ещё один источник дохода), учусь слышать себя и свои чувства, а также осознанно подходить к любому событию/действию. Даже с финансами дела стали лучше, т.к. трачусь теперь намного адекватнее, чем прежде.
В общем, рекомендую.
Рекомендую, внимательный специалист.
Я восхищён 👏🏻